Taller de Yoga Facial con Tamara Coca

CuidARTE también es arte

En el taller de Yoga Facial nos adentramos en una forma de trabajar los músculos faciales de forma natural y respetuosa para fortalecer la musculatura de la cara (gimnasia facial), mejorando de esta forma la luminosidad y la producción de proteínas estructurales para frenar el envejecimiento. Cualquier persona puede realizar el taller, no se necesita experiencia previa.

Durante los 10 días posteriores a la realización del taller, tendré abierto un Canal de Telegram para resolver cualquier duda que os surja a la hora de realizar vuestros ejercicios. Y os enviaré un PDF con la rutina que debéis seguir.

Tiempo 2 horas.

Los ejercicios los realizamos sin ningún tipo de aparatología. Cualquier material necesario se os facilitará en el taller.